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[轉載][善用五大EQ 笑看人生][謝瀛華][網路文章][複製鏈接]

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樓主
發表於 2008-10-20 04:37 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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【標題】:善用五大EQ 笑看人生
【作者】:謝瀛華
【轉載地點】:網路文章
【文章內容】:
 當遇到不愉快的事情或不幸事件時,要學習自我擺脫,自我緩解,祛除不良心理情緒,可教他們下列五大方法進行EQ的舒暢快樂。

  1.宣洩法:向了解自己的老朋友或老伴訴說,將心中鬱悶情緒宣洩出來,將會減輕壓抑,鬆弛情緒,找到新的平衡,對方應正確地開導,客觀分析,儘量化解矛盾,寬慰病人,幫助病人從憂鬱中解脫出來,切不可火上加油。
...
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頭香
發表於 2008-10-20 05:16 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
謝謝分想
頂頂
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2012-7-10 01:21 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
遇到不愉快的事情或不幸事件時,要學習自我擺脫,自我緩解,祛除不良心理情緒,方可笑看人生。
一年又過一半 0大家一起加油
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greatsuccess 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-21 11:21 AM|只看該作者
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always be positive and have a very good attitude towards your self
appreciate your self and think your self as the best one in the world
be optimistic

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發表於 2014-3-28 06:55 PM|只看該作者
若天下人都能讀熟這些道理, 相信自殺率會降低很多. 這世上有太多不平的事, 我們卻往往只能眼睜睜看它發生, 無力去阻止. 唯有讓自己看開, 才能快樂!




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發表於 2014-7-3 11:15 PM|只看該作者
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把一切都徹底毀滅掉如何呢?

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sheau0346 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-13 08:36 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
有意思....值得參考.........
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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chnzh123 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-14 04:15 PM|只看該作者
永遠要學著笑著面對人生,永遠不要被它打敗
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發表於 2014-7-15 02:06 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
很值得學習,任何人都必須找到適合自己排洩壓力的方法。

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hammer0983 該用戶已被刪除
10
發表於 2014-9-16 10:39 AM|只看該作者

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