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[轉載][家常料理]菇菇豆腐湯[複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-11-6 12:46 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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豆腐鮮嫩,湯清味美。蘑菇及豆腐均為健康食品,富含纖維素和蛋白質,可降低膽固醇。

材料
黑木耳3朵,冬菇3朵,金針菇50g,黃瓜50g,嫩豆腐...
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頭香
發表於 2013-11-7 06:38 AM|只看該作者
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本帖最後由 ssppll 於 2013-11-7 06:38 AM 編輯

好清淡的一道湯啊! 我可以來試試看。如果你可以放上清楚的近照就更讚了。
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發表於 2013-11-7 07:22 AM|只看該作者
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看起來很清爽呢。

不過有些人不喜歡小黃瓜散發出來的青臭味,不知道有沒有東西可以代替呢。

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發表於 2013-11-7 09:08 AM|只看該作者
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最喜歡吃菇類的食物了
這道菜真是滿足了我的喜好!

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huaweb 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-7 02:27 PM|只看該作者
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菇類營養多,而且清淡不油膩,這道湯品我喜歡,不喜歡小黃瓜的人建議用青木瓜代替




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發表於 2014-7-12 10:14 PM|只看該作者
做法不難,剛好宴客可以用
謝謝大大無私分享
good

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發表於 2014-7-12 11:14 PM|只看該作者
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真是又健康又清爽的一道湯品~~~
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發表於 2014-7-13 04:59 PM|只看該作者
這個好
夏天喝點清淡的湯
又不失營養
晚上就來煮煮看
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a3298933 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-13 11:46 PM|只看該作者
感恩阿!
真是在很少的素食料理當中算是好吃又好處理的
沒有複雜的步驟和備料!
很實用哦
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2014-7-14 02:30 PM|只看該作者
菇類原本就富含人體所需的各種營養素.豆腐有豆類的營養.這道湯品看起來就很好吃.




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發表於 2014-7-16 12:15 AM|只看該作者
應該可以在加入杏鮑菇等等..會更豐富..

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發表於 2014-7-16 01:30 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
好棒的料理~~等等來試看看~~~~
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retsuom 該用戶已被刪除
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發表於 2014-7-16 10:02 PM|只看該作者
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Simple, quick and healthy soup
is what every table should have.
This could be the one.
Thank you for the recipe.

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發表於 2014-7-18 02:26 AM|只看該作者
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讚讚讚讚讚.。.。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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發表於 2014-7-18 02:29 AM|只看該作者
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