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[醫學與藥物]預防尿失禁 醫籲勤做骨盆運動[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-4-18 01:40 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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新聞出處:中央社


尿失禁是困擾許多婦女的症狀,懷孕生產及停經前後是好發高峰期。醫師指出,患者除了及早尋求醫療協助外,平時可多做骨盆運動,加強骨盆底肌強度,會有不錯的效果。
     奇美醫學中心婦產部婦女泌尿科主任吳銘斌今天表示,婦女尿失禁通常可分應力性尿失禁,以及與膀胱過動症有關的急迫性尿失禁兩種。前者以手術治療最有效,後者則以藥物治療為主。
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頭香
發表於 2013-8-12 04:58 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
預防尿失禁,醫籲勤做骨盆運動?根據我的經驗,勤做凱格爾運動確實對尿失禁有建設性的抑制效果,因此我建議罹患此病的婦女,趕快做此運動,相信很快便會達到妳所希望的效果。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2013-9-30 10:22 AM|只看該作者
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之前搬太多重誤導致子宮下垂有壓迫到膀胱,希望這個骨盆運動可以有幫助,謝謝分享
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-1-15 07:28 PM|只看該作者
預防尿失禁,醫籲勤做骨盆運動?Yes,也就是Kegel Exercise﹝凱格爾運動﹞,但是一定要持之以恆,否則一曝十寒,是沒有意義的。

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  尊貴會員

時已立春乎 吉野春日本遲遲 薄霞緣何至 ☆陰陽師-付喪神卷

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發表於 2014-1-22 07:53 PM|只看該作者
任何簡易的體操或復健的動作
其實都不難
難就難在持之以恆這四個字。

因年紀漸長,這樣的問題也有可能發生在我的身上,
現在學起來,(應該說是由現在開始將此骨盆運動加入運動行列),
也許就能延緩老化的問題。

感謝分享。






其實,御幸君要推倒結城君,是很容易的一件事呢。他只要找結城君下將棋就可以了呀!
結城哲也:目標:全國稱霸!
御幸一也:目標:推倒哲也君~❤
結城哲也:?.........
時已立春乎 吉野春日本遲遲 薄霞緣何至☆☆☆
摘自,陰陽師-付喪神卷之為誰而若有所思。★

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