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[其他]傳武的幾百招[複製鏈接]

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樓主
發表於 2013-3-24 11:34 PM|只看該作者|倒序瀏覽
各位有沒發現傳武動輒幾百招可是能用的只有幾招 為啥
      目的是要均勻的將全身肌肉練強如果只單練右手 肌肉異常左手反而變弱
      連帶背部肌肉生長異常 帶動脊椎變彎反而不利 所以都是大範圍運動 單方向使力
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頭香
發表於 2013-3-25 12:27 AM|只看該作者
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傳武幾百招都能用的,必須看在什麼情形,角度,速度等等的情況下用的。
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kazama_r 該用戶已被刪除
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發表於 2013-3-25 06:35 PM|只看該作者
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嗯 ~ 個人淺見 真的對打時 沒有時間想太多
把所有的招歸納起來 用同一個原理去練
才會練到無招的境界 這才是最終目的吧 ~
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發表於 2013-3-25 09:18 PM|只看該作者
kazama_r 發表於 2013-3-25 06:35 PM
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嗯 ~ 個人淺見 真的對打時 沒有時間想太多
把所有的招歸納起來 用同一個原理去練
才會練到無招的境界 這 ...

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qze51c04 該用戶已被刪除
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發表於 2013-3-25 10:42 PM|只看該作者
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練招要練到無招勝有招,簡單說就是自然反應




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發表於 2013-3-26 08:19 PM|只看該作者
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qze51c04 發表於 2013-3-25 10:42 PM
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練招要練到無招勝有招,簡單說就是自然反應

沒錯就跟看到蚊子不經思考就打一樣

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c9148715 該用戶已被刪除
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發表於 2013-3-28 07:32 PM|只看該作者
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傳武幾百招是因為歷代主師爺有胖矮高瘦
各自擅長功夫不同
每個人都把自己的善長加進來
就變得太複雜
其實可以幾百招中擇選一些適合自己體形與性格的專練
而不要樣樣會樣樣不精

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