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練拳(最經典的形意拳體悟)[複製鏈接]

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樓主
發表於 2010-6-8 02:24 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 孔雀茶 於 2010-7-17 08:10 PM 編輯

在下修習形意拳,有感於此文章對於練武實有助益,於此帖共同分享!

未習武者也可以透過此文章,瞭解國術的訓練理論與內容!

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練拳貴在專一,專一則精熟,精熟而意味日出,心得無窮。練功夫疏不得,能得一刻便練一刻。練拳須用定力,定則靜,靜則生,不但靜中能靜,且在動中亦能靜。練拳必求心靜,心靜則神清,神清則氣合。運動先求松靜;松則靈,靈可氣血暢通;靜則凝,凝才發勁完整。故松靜是練拳之要訣,習武之道無他,求其專心而已。學拳性要頑鈍,不可取巧,取巧則粗心浮氣,只見俏皮,難得精髓矣。時時揣審察,此處神到則氣到,氣到則力堅。拳腳功夫練到最后在于頭腦靈活。
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頭香
發表於 2010-6-8 04:25 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
光是第一段我就覺得寫出站裝的精華來了,感謝你的分享!!

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  大學生(4000/12000)

閒雲野鶴

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發表於 2010-6-8 06:09 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 weiku168 於 2010-6-8 08:06 PM 編輯

本版難得一見的好文,言之有物,又具有深度與實用性,文中所言之理,放諸各門武術似乎都能應合,對於橫豎二勁與練拳次第及鬆與勁之理的論述,更是對學武者有甚大助益,非常感謝你的分享

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發表於 2010-7-11 12:00 AM|只看該作者
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老實說沒有圖解蠻難懂的

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mbio 該用戶已被刪除
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發表於 2010-7-12 01:05 AM|只看該作者
阿優~好多字~~
看得頭暈暈~~
來去練功@@




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發表於 2010-8-29 09:04 PM|只看該作者
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真是精闢的一篇好文
完全講到重點上去了
而且還不限於形意
是可以套用在其他武術上了
感謝大大分享

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za128 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-2 07:37 PM|只看該作者
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74eirheihri 該用戶已被刪除
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發表於 2010-9-3 12:06 AM|只看該作者

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發表於 2010-9-6 06:21 PM|只看該作者
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一語點出精華所在
不簡單

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發表於 2010-12-26 07:18 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
看完之後真的是獲益良多,
感謝大大的這一份體悟。




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發表於 2010-12-28 12:46 PM|只看該作者
這是一篇很好的體悟分享~值得學內家拳的武友好好閱讀。能將所練的體悟用文字表達,想必這篇文章的作者前輩,文采也一定相當好。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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more7788 該用戶已被刪除
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發表於 2011-1-1 08:36 AM|只看該作者
寫的很實在 我想這也是練武之人必須要的目標
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發表於 2011-2-20 05:12 PM|只看該作者

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陸小佳 該用戶已被刪除
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發表於 2011-2-20 05:51 PM|只看該作者
這篇是好文章,對於初習者有莫大的幫助,推~~~~~
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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sasuke82028 該用戶已被刪除
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發表於 2011-3-6 12:47 AM|只看該作者
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雖然有點看不太懂
但還是使我受益良多
但如果有圖會更好




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