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[分享]啤酒肚的由來!![複製鏈接]

enter168 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2009-1-16 08:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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啤酒肚的意思跟鮪魚肚差不多,都是指人小腹很大的意思,而且不一定是因為喝啤酒才會有啤酒肚,只要吃的東西油脂多+不運動就會有啤酒肚
啤酒肚」的成因,醫學界有不同說法。有人說是營養過剩導致,也有人說是營養不巫造成。根據德國最新研究,「啤酒肚」與男性遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大多儲存在腹部。
除了基因問題,「啤酒肚」也包括其他原因。青少年有「啤酒肚」,大多是因為營養過剩;中年人則主要是睡眠質量所引起。此外,隨著年齡增加,男性深睡眠階段隨之減少,睡眠質量較差,荷爾蒙分泌隨之減少,進而導致腹部肥胖。
專家指出,腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已證明有十五種導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係,包括心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。為了健康因素,最好能將「啤酒肚」消除掉。專家提醒,要想消除啤酒肚,需要從多方面持之以恆的努力,例如平時吃飯只要吃七分飽、每天至少運動三十分鐘、睡前洗個溫水澡以改善睡眠狀況等。
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頭香
發表於 2009-1-16 10:18 PM|只看該作者
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vanci 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-19 04:17 PM|只看該作者
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我覺得應該是沒運動的關係!
因為小弟也在最近短短的幾個月內!
把我的啤酒肚練大啦!
哈哈!
大到庫子都快穿不下去了!
準備要來運動啦!

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小瑜仔 該用戶已被刪除
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發表於 2009-1-24 11:31 AM|只看該作者
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我是覺得和自己本身運動有關吧
容易造成新陳代謝不足
增加營養物的累積
大致上和啤酒無關吧
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  初級幼兒生(0/30)

紫色物與

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發表於 2009-2-18 09:35 PM|只看該作者
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謝謝你的無私的分享  帶給我一些知識




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ch_914 該用戶已被刪除
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發表於 2009-2-22 05:23 PM|只看該作者
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既然根啤酒沒有關係這樣我現在就在去開一瓶來喝。
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dhoward12 該用戶已被刪除
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發表於 2012-11-16 06:35 PM|只看該作者
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我啤酒度有點消不下來...
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發表於 2012-11-18 12:18 PM|只看該作者
可是感覺還是喝啤酒很容易有啤酒肚
是因為會在不知不覺中就喝下過多的熱量嗎?
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2012-11-19 03:53 AM|只看該作者
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通常啤酒 500ml 就兩百大卡了, 每天喝個幾罐不胖都難, 也許這才是真正啤酒肚的原因吧
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發表於 2012-12-26 02:56 PM|只看該作者
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negativescal 該用戶已被刪除
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發表於 2012-12-30 10:31 AM|只看該作者
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不過有聽說喝罐裝啤酒容易有啤酒肚?
是道聽塗說還是..
既然有PO文證明酒不是問題
那..
嘿嘿
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