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| 若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。 心理學家發現喝含糖飲料可助改善暴躁脾氣導語:在我們的健康理念中,在茶中加糖經常被看做是大忌。但是現在,如果你喜歡喝茶加糖,你就有了一 個新的理由了:“我只是在努力減輕工作壓力1因為心理學家發現,含糖飲料可降低人們的好斗性和好辯性。
糖為大腦提供 維持沖動受控所必需的能量,從而預防我們因壓力而發脾氣。研究人員說:“例如,當你可能會遇到挑釁時,當你在工作會議中可能會遇到一 個刁難的上司時,提前喝一杯加糖飲料可能會有效地增加我們抑制沖動的能力。” ... |
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