找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限使用任何功能認識好友、聊天,分享生活趣事
三上cosplay出包王女259luxu旬果中字kkbox
tcg cardssis 857gura木下凛々だにまるssis 402月夜のス

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]小市民系列10- (

(10月新番)[簡]成為名

[繁]杖與劍的魔劍譚09

[簡]義妹生活11-

2024年10月新番『香格

[繁]我的妻子不具感情
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 661|回復: 13
打印上一主題下一主題

[台灣籃壇][討論] 個人防守的觀察與思考[複製鏈接]

usland 該用戶已被刪除
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2009-9-11 04:28 PM|只看該作者|倒序瀏覽
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
本帖最後由 usland 於 2009-9-11 04:29 PM 編輯

個人防守想變強 最重要的還是觀察及思考應對!!
前面幾篇講的都只是防守的基本功夫但是個人防守想變強的話最最最重要的就是觀察及思考防守應對觀察進攻者的習慣動作、習慣的節奏...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
485
積分
762 點
潛水值
6774 米
頭香
發表於 2009-9-11 08:22 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
嗯嗯~
版大說的沒錯
防守本來就是一門高深的學問
要了解對手的習性和進攻模式
才能早一步封阻進攻的機會
讓對手降低得分的機會
記得以前教練常要求我們要加強練習"滑步"這個動作
就是要用在防守上的

有時候一次成功的防守
對兩隊球員來說
在心理層面上
差的分數就是四分差的比賽了

使用道具檢舉

  尊貴會員

孤單城市

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
1125
積分
510 點
潛水值
52472 米
3
發表於 2009-9-11 09:08 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
證明了櫻木花道的眼神殺人法
當你成功的防守住後
並且猜透對方的進攻模式

當對方要切入的時候對上你
你給他一個眼神 對方真的會害怕的
害怕會掉球 害怕被截球 被封阻等等

所以到最後光憑氣勢你就可以防守住對方了
對方一定是對上你就馬上傳球
所以大家一起練防守吧
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

小哥 小哥

Rank: 2Rank: 2

帖子
862
積分
459 點
潛水值
29144 米
4
發表於 2009-9-11 09:52 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
有很多人是不案排理出牌的

使用道具檢舉

u9525332 該用戶已被刪除
5
發表於 2009-9-11 09:56 PM|只看該作者
真了不起   打籃球打得可以這麼好心得  我挺你




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

帖子
1160
積分
0 點
潛水值
16774 米
6
發表於 2009-9-11 10:25 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
影響對方節奏很重要 這樣應該多少應該會影響命中率
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

arenash13 該用戶已被刪除
7
發表於 2009-9-11 11:11 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
說的很有道理
謝謝分享
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
2033
積分
690 點
潛水值
32067 米
8
發表於 2009-9-12 12:24 AM|只看該作者
防守本來就是一門高深的學問甚至有很多人都是不案排理出牌的所以大家一起練防守吧

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
317
積分
189 點
潛水值
8971 米
9
發表於 2009-9-12 12:43 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
研究得還真透底
不過為重要的還是經驗吧
我想

使用道具檢舉

z10752 該用戶已被刪除
10
發表於 2009-9-12 09:08 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不過遇到很會運球的人
那應該還是會很吃力ㄅ





如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

gilber1216 該用戶已被刪除
11
發表於 2009-9-16 08:59 PM|只看該作者
嗯嗯,札實的基本功夫才是王道啊!
相當受用啊!

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
893
積分
882 點
潛水值
13851 米
12
發表於 2009-9-16 09:05 PM|只看該作者
過人通常都是以左腳先收球,妳可去觀察切入者腳步,一開始都是會被晃過的.身體重心就會遠遠的甩開
多跟強的打一下,妳不衣錠要得分,可以煉一下防守技巧

使用道具檢舉

  小學生(200/1000)

摳壁布萊恩

Rank: 2Rank: 2

帖子
2569
積分
349 點
潛水值
8761 米
13
發表於 2009-9-16 09:45 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這篇好棒耶
就是要讓他不能隨心所欲
破壞他的節奏

使用道具檢舉

帖子
1022
積分
0 點
潛水值
11197 米
14
發表於 2009-9-16 10:35 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
防守的球隊   通常狀況都比較穩

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部