美容誤區

常常聽到這樣一種說法：“冷水洗臉，美容保健”，那麼，冷水洗臉真能美容嗎？　　答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
　　正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
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睡眠，是人類一種不可缺少的心理與生理活動。對女士們來說，睡眠則具有特別的美容功效。
        
         首先，入睡前室內空氣要保持一定的濕度，並做些輕量的體育活動，像散步、面部按摩等，同時還要避免進食。

        臨睡前，用性溫的肥皂或水溶性清潔劑清洗面部，之後用嬰兒油或植物油塗眼周，有養護和防皺的功能。
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原來枕頭太高會有雙下巴.....唉,早說,怪不得我```````````

哦。多謝樓主分享了！！！很好啊，要注意了

原來之前洗臉的方法都錯了,
謝謝LZ啊,看來要改啦!!