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[轉載]西瓜強心 還可減重[複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

薇伊之馨

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樓主
發表於 2011-11-3 07:06 PM|只看該作者|倒序瀏覽
台灣盛產西瓜,美國最新動物研究發現,西瓜不但對心臟有好處,也能幫助減重、控制體重。

美國肯德基大學研究西瓜汁對身體的影響,結果發現,西瓜汁也許可以幫助減少體脂肪,讓心臟更為強壯。首席研究員詩巫‧沙哈提醒,民眾看到研究報告,最好不要貿然狂喝西瓜汁,應該要多吃蔬菜、水果,飲食要均衡,才能維持健康。

研究團隊先讓實驗鼠吃高膽固醇飲食,老鼠體內的膽固醇濃度就會飆高,然後研究人員再餵老鼠喝西瓜汁。結果發現,和喝白開水的老鼠相比,喝西瓜汁的老鼠體脂肪變得比較少,血管管壁也比較不會堆積脂肪,血管內的粥狀斑塊、膽固醇濃度都有減少。此外,老鼠產生的粥狀動脈硬化病灶也較為輕微。
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By 薇伊之馨
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頭香
發表於 2011-11-6 05:12 PM|只看該作者
紅的顧心
不過西瓜我記得是利尿
容易跑廁所~~
西瓜也比較冷!!看體質吃比較好

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