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[轉載] 預防失眠妙方---桂圓茶[複製鏈接]

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樓主
發表於 2006-8-8 10:09 AM|只看該作者|倒序瀏覽
作法:桂圓(龍眼乾)少許,加水放入碗中,置於鍋中隔水燉約三十分鐘,睡前飲用。

功效:可防失眠。

失眠的人通常是腦部處於興奮的狀態下,即使是想睡、想休息,也無法鬆弛。

此時,您不妨來杯桂圓茶,桂圓(即龍眼)有消除疲勞、安定神經的作用,對於失眠、健忘有極佳的功效。
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141414 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2006-8-8 04:23 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
在下近期經常失眠
幸好遇到解決的方法
謝謝分享!

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發表於 2009-6-24 03:05 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
好像很好吃的樣子
回家試著做做看
謝謝大大的分享
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發表於 2023-4-11 08:22 AM|只看該作者
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感覺好像很簡單的樣子欸我也來試試看好拉!

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