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你有沒有過這樣的經歷﹕做過的夢過了幾天﹐夢境裡的情景竟然在現實中發生了!最近﹐《自然》雜誌上的一項研究讓這個話題火了起來﹐很多人開始討論﹐認為人真的能通過夢來預見未來。那麼﹐夢真的能預測未來嗎﹖
一晚上的睡眠不是一成不變的﹐它是由好幾個循環的睡眠階段組成﹐每個階段大概持續60到90分鐘。我們會經歷從淺睡到深睡﹐再到快速眼動(REM)睡眠的過程﹐而夢大多數時候就發生在快速眼動睡眠階段。人們之所以會做夢是因為即使在睡覺的時候﹐大腦還沒有完全休息﹐它仍然在處理和整理一天中的信息。這個過程中﹐大腦會開始回放白天的經歷並加入一些天馬行空的「特效」﹐這就是「夢」。 ... |
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