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車輪餅是不少人的童年回憶,口味也是相當多樣,經常一個接一個忽略掉熱量。營養師高敏敏透露,一顆車輪餅的熱量逼近一碗飯,最高的甚至達到320大卡。不論甜的、鹹的都含有許多精緻糖和納,在食用時務必要特別注意。
高敏敏在臉書粉專上發文表示,現在車輪餅的口味越來越多種。她也附上6種甜味及5種鹹味的熱量表,最低為菜脯味一顆185大卡,最高為珍珠卡士達口味,一顆為320大卡。 ... |
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