找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組
上原亞衣fc2名偵探柯mgofficephotosho
魔法少女性癖討論waifu ac封淫洞窟nima 025mggvh 546

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

岑熙 H杯穿A杯會適合

[繁]刀劍神域外傳 Gun

[繁]孤單一人的異世界

[繁]七龍珠大魔03-

[繁]被逐出隊伍的治癒

[繁]最狂輔助職業【話
健康資訊
查看: 251|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)[補充蛋白質當心吃到 超加工食品 名醫警告:恐得心臟病.糖尿病][奇摩][113.6.29][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
68425
積分
197786 點
潛水值
1242466 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2024-6-29 01:26 PM|只看該作者|倒序瀏覽
補充蛋白質當心吃到「超加工食品」 名醫警告:恐得心臟病、糖尿病


近年在健身風潮下,許多媒體、網紅形塑出需多吃蛋白質長肌肉的氛圍,英國知名醫生警告,標榜蛋白質豐富的食品並不總是最健康選擇,因為很多實際上是「超加工食品」(ultra-processed foods),吃多恐導致體重增加,甚至帶來心臟病、糖尿病等風險。
《每日星報》等英媒報導,英國名醫兼電視節目主持人圖勒肯(Xand van Tulleken)表示,與脂肪或碳水化合物不同,身體無法儲存蛋白質,因此攝取優質蛋白質相當重要。他提醒,許多人會刻意挑選標榜蛋白質豐富食品,卻可能誤食傷身的「超加工食品」。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部