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| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎!醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
國健署建議,成人每日鈉攝取量不宜超過2400mg,然而根據統計,國人成年男性卻平均超過1.9倍,女性超過1.5倍之多,成為高血壓、慢性腎衰竭洗腎的主因。別以為避開鹹食就沒事,洪永祥醫師於臉書分享7種「隱藏版高鈉地雷食物」,有些酸酸甜甜、吃起來又不鹹的食物,鈉含量竟然超驚人!不鹹卻高鈉的食物超傷腎!醫師分享7個隱藏版「高鈉地雷」... |
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