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| 食安風波一波未平一波又起,引發民眾憂心。有網友好奇,為何老一輩衛生飲食觀念和資訊比較薄弱,卻能活到八九十歲,引起熱議,有人認為,這跟吃原型食物,少吃加工食品有關,不過也有網友認為,是靠健保撐著。現代人外食多,營養師提醒,一定要多吃蔬菜,少點油炸,才不會吃出病來。
71歲的雲姐對於健康飲食,很有感。
健康烹飪老師雲姐:「我先生他身體不好,他大腸癌去世了,他很喜歡吃油炸的東西,他喜歡大火炒,中秋節絕對是去烤肉,燒烤他很喜歡。」 ... |
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