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[轉載](健康與保養)日盯螢幕逾7小時睛乾苦[複製鏈接]

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發表於 2023-10-21 11:00 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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日盯螢幕逾7小時睛乾苦

現代人生活已完全被三C產品制約,不僅工作使用螢幕,也不放過下班時間追劇、玩遊戲,根據國外科技網站《Electronics hub》最新統計各國「螢幕總時數」排行:台灣的「低頭族」每天平均要花七小時十四分鐘在螢幕上,幾乎占清醒時間的四成左右。再加上生活忙碌、外食營養攝取不均,深受「乾」苦困擾的民眾越來越多。

眼科醫師王孟祺表示,門診中有越來越多的民眾因此前來尋求解方,年齡分布也有年輕化趨勢,不僅是上班族的頭號公敵,更已成為門診中常見問題。」而細究背後原因,除了常見的空汙問題和空調乾燥環境,女性常用的彩妝、假睫毛、長期配戴隱形眼鏡,都是潛在威脅因子;加上工作忙碌缺乏休息,日積月累,「乾」苦危機一觸即發。
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發表於 2023-10-22 12:06 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
現在3C的時代人手一機,尤其工作在辦公室的一整天都盯著螢幕,要適時休息不然眼睛很傷

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