(健康與保養)[狂喝手搖飲超傷腎！醫撂話︰百害無一利 1飲品才健康][奇摩新聞][112.5.5]

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台灣手搖飲店林立，飲料種類百百種，民眾愛喝飲料，不少人更是「無糖不歡」。不過，醫師就直搖頭，喊話「如果您還有喝手搖飲的習慣，奉勸趕快戒掉。」
切記，白開水才是保腎之道！腎臟科醫師陳佑丞在臉書發文坦言，手搖飲對於身體危害是極大的，除了造成血糖上升、肥胖外，也會造成腎臟損傷。
誰喝最多手搖飲？當然是年輕族群朋友們。根據2021年台灣腎病年報統計，每年新發生透析患者主診斷為糖尿病的比例，從2000年的34.4%，上升到2019年的47.9%。其中，值得注意的是，在年輕族群 （20-39歲），新發生透析患者主診斷為糖尿病的比例有逐年上升趨勢。陳佑丞示警，這顯示糖尿病跟年輕人愛喝含糖飲料有絕對相關。
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