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[討論]背痛按摩有用嗎 [複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-10-28 10:03 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
小妹我每天上班九小時
坐辦公椅坐到背痛肩痛大腿水腫
每天下班都只想躺著而已
動都不想動
我姊跟我說可以去按摩
按摩不就摸肉
真的有用嗎

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頭香
發表於 2021-10-28 10:32 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
按摩多少可以排解一些痠痛,不然按摩椅怎麼會賣那麼好

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發表於 2021-10-28 10:38 AM|只看該作者
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按摩真的有用!
我自己就很愛做身體精油SPA,像我在台中都去自然美大墩旗艦店,會搭配精油和指壓把身體的痠疼感推開,按完真的會覺得肩膀輕很多,全身肌肉都很放鬆
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發表於 2021-10-28 10:57 AM|只看該作者
個人是沒有按摩的習慣 所以也不太清楚有沒有用 痠痛個人是都貼貼痠痛貼布之類的

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發表於 2021-10-28 12:03 PM|只看該作者
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每隔30分鐘起身走兩步是最好




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發表於 2021-10-28 12:19 PM|只看該作者
按摩 和 泡熱水 都有用。 不過都只是治標不治本。 治本是不讓這症狀發生, 比如每15分 或 30 分 就站起來 動一動。

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發表於 2021-10-28 12:20 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
前提是遇到會按的按摩師傅
一般純的按摩店都有基本按功,但是也有好有壞
比較好的一推就推到點,馬上就有酸痛感
比較差的就是東摸西摸,只按到皮沒按到肉,只想偷懶混到時間
至於不單純的那種就....不好說...
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發表於 2021-10-28 12:35 PM 來自手機|只看該作者
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發表於 2021-10-28 12:58 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
如果只是肌肉僵硬痠痛
那會舒服很多
怕是有什麼病但忽略了
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發表於 2021-10-28 01:34 PM|只看該作者
有用,如果是肌肉僵硬造成的話。不過做做瑜伽或皮拉提斯我覺得更有幫助。




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發表於 2021-10-28 01:50 PM|只看該作者
按摩這種事情,最好是身體沒病沒痛的時候去按,身體有病痛的話,最好還是去看醫生。
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發表於 2021-10-28 02:16 PM|只看該作者
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多少都有用
可以先試試幾次
就知道有沒有效果了
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發表於 2021-10-28 02:29 PM|只看該作者
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不要是受傷的痛按摩應該是有用,排解同一個姿勢造成的痠痛
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發表於 2021-10-28 02:47 PM|只看該作者
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感覺多少有點用吧.
多少會放鬆肌肉緊繃.

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發表於 2021-10-28 03:08 PM|只看該作者
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如果天天有人給你按...那是一種享受~不管有沒用,你都是覺得爽的~




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