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[日記]搬東西都要特別注意才行![複製鏈接]

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發表於 2019-12-10 01:43 AM|只看該作者|倒序瀏覽
最近腰痛復發,所以只要有用到腰部份的動作,譬如搬重物,撿東西等等的姿勢都要特別注意才行,以免又繼續惡化下去,尤其都要好一陣子才會復原!

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