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[轉載](健康與保養)順應節氣養生之道 減少疾病侵襲[複製鏈接]

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發表於 2019-4-1 01:09 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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一年有二十四節氣,每個節氣皆有不同氣候,隨著氣候變化好發疾病也不一樣。

專家看法

開業中醫師羅銘鴻表示,傳統中醫認為,很多疾病往往跟著節氣走,比較貼切的說法應該是,隨著節氣的更替,疾病也會跟著出現變異,亦即氣候改變跟疾病相應著,所以四季、二十四節氣與疾病的發生,通常存在著極為密切關係。

羅醫師指出,每隔一段時間節氣就會更替,好發疾病也會跟著不一樣,民眾只要能夠掌握其中規律,主動調理或改變生活方式,這樣就能及早做好預防工作,有助減少受到疾病侵襲或傷害,這就是順應節氣養生之道,也是容易做到的養生方式。
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