- 最後登錄
- 2024-10-30
- 在線時間
- 38004 小時
- 註冊時間
- 2007-5-4
- 閱讀權限
- 80
- 精華
- 0
- UID
- 1230237
- 帖子
- 68215
- 積分
- 196652 點
- 潛水值
- 1238216 米
| 一年四季皆可取得的高麗菜,其鮮甜清脆的口感,不僅備受大小朋友喜愛,在料理方式上也十分多元,除了大火清炒、水煮、醬燉外,更有不少人將高麗菜直接切絲作為豬排、肉類等菜餚搭配的生菜食用。不過,想要充分獲取高麗菜的營養素,到底是生吃還是熟吃好呢?且聽專業營養師怎麼說!
高麗菜生吃VS熟食哪個好?營養師:關鍵是...
檢視相片
高麗菜生吃VS熟食哪個好?營養師:關鍵是... ... |
|