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| 若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。 雖然從小就常聽說胡蘿蔔是健康的食材,但卻覺得當作主餐的菜色難以下嚥?日本健康雜誌《壯快》發行的醋胡蘿蔔特輯,介紹了美味又健康的胡蘿蔔吃法,還有著改善乾眼症、老花眼、白內障、促進血液循環,以及改善過敏和高血壓等效果!
改善微血管健康、提高代謝 還能提振肝機能
胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,能夠在體內轉變成有「眼睛的維生素」之稱的維生素A,滋補眼睛,讓視網膜保持正常。而β-胡蘿蔔素也有著強力的抗氧化作用,能夠讓全身的血管重返年輕,改善眼睛的微血管血液循環,因此能讓眼部組織的各個角落都充分的獲得氧氣和營養。 ... |
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