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[轉載](健康與保養)空心菜94 狂!解毒、通便、控血壓好棒棒〜[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-11-30 12:12 PM|只看該作者|倒序瀏覽

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】日前網路又在瘋傳「空心菜藏水蛭,有小孩食用後因水蛭在體內吸血而過世」,食藥署已經正式澄清,希望「謠言止於智者」。看似平凡的空心菜,其實以蔬菜營養角度來看,空心菜的CP值很高,營養師表示,包括膳食纖維與鉀含量都不少,有助預防便祕、降低罹患高血壓風險。

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頭香
發表於 2016-11-30 04:38 PM|只看該作者
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發表於 2016-12-2 06:29 PM|只看該作者
空心菜好吃耶,也很好其實取得,纖維也夠,強力推薦

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