(健康與保養)年輕時預防 年長避失智

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失智症沒有藥物可以治癒，中研院研究員潘文涵說，應從年輕就注意預防，包含多用腦、健康飲食、多運動，且一定要睡好，讓大腦有時間休息。

根據調查指出，台灣失智症盛行率為四‧七九%，六十五歲以上老年人，每廿人就有一人罹患失智症，推估全國六十五歲以上老年人罹患失智症約近十三萬人，連帶影響至少十三萬個家庭及其成員。

中央研究院生物醫學科學研究所研究員潘文涵在失智相關研究中指出，目前已知無法改變的失智症危險因子包括年齡、家族病史、女性、遺傳基因等；其它健康知識不足、抽菸、中年肥胖、中年高血壓、糖尿病、憂鬱症、高血脂、血管性疾病、腦部外傷等，也與失智有關。
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