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[轉載](健康與保養)菜單透露的健康威脅暗示[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-9-28 09:26 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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菜單透露的健康威脅暗示

糖尿病患者血糖控制不佳,容易引發全身多種疾病,視力減退、血壓升高、腎臟病變、截肢等,必須倚靠藥物維持血糖,飲食也要嚴格篩選,最好自己調理食物,了解食材特性,降低疾病傷害風險,但有時免不了外食,學習選擇較健康條理方式與食材,就能夠放心享受美食,減少疾病影響。

脆、炸、香酥油脂高

菜單用字已經透露出食物風險,意味著含有大量脂肪、鈉、糖等,當然許多人一定直接聯想油炸,美國糖尿病協會指出,油炸食品富含膽固醇,不但增加糖尿病危險,心血管疾病發生機會也跟著上升,所以菜單上如果寫著脆、炸、香酥等字眼,就應該考慮是否有油炸過程,必須特別小心。
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頭香
發表於 2016-9-28 04:31 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
用燙的 之後再淋些醬油 是比較低卡的 也會比較健康
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發表於 2016-9-29 09:50 AM|只看該作者
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這種飲食不只對糖尿病有用,對一般人也是健康的。
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