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[轉載]遠離肥胖、過敏 向碳水化合物說「不」![複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-5-11 11:06 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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【華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導】 2016年5月5日 10:30
   

遠離肥胖、過敏、失智、糖尿病、心血管疾病,竟然要降低碳水化合物的攝取,這是經過德國人實驗,所提出來的新觀點,甚至認為碳水化合物會癱瘓「粒線體」,讓大腦發炎,使人體缺乏能量、身心遲鈍。因此建議「向碳水化合物如麵條說不!」 應該多吃肉類、雞蛋、油脂和蔬菜,低碳水化合物、高蛋白質和脂肪的食物,才能活得更好、更健康。
...
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興農牛 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2016-5-12 12:37 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
謝謝分享喔 很有幫助的資訊
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amosss 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-12 06:30 PM|只看該作者
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適度的減少碳水的確是可以的
但是若是碳水全免 肯定會導致身體其他狀況代長炭水的不足
前陣子才一個日本減肥達人以無碳水著名 剛過世
嗯...要好好想想喔
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發表於 2016-5-13 05:10 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
造成肥胖最大的元兇有三:
1.糖類
2.缺乏運動
3.正常飲食
碳水化合物只是糖類的其中一種,
還要多管齊下才是良策
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發表於 2016-5-14 09:51 AM|只看該作者
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謝謝分享喔,但完全不涉取碳水化合物不會對身體造成傷害嗎?





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