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| 一年四季都買得到的高麗菜,其實可以分成兩大種類。一種是夏天播種、冬天結球的「冬高麗菜」,另一種則是秋冬播種、隔年春天結球的「春高麗菜」。與冬高麗菜相比,春高麗菜雖然沒有那麼鮮甜,但水分豐富、鮮嫩多汁,特別適合生吃。
飯前1個步驟,通往健康美容近道!
日本知名健康美容網站FYTTE表示,在用餐前吃2~3片切好的高麗菜葉,有以下的4大好處: ... |
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