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[求助]有沒有什麼能增强記憶的方法[複製鏈接]

rqwecxwqer 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2016-5-18 08:48 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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背起來的東西,睡一覺全部忘光光。
尤其是古人那些古詩,背起來感覺我的腦細胞死完了
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頭香
發表於 2016-5-18 09:25 PM|只看該作者
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記憶需要大腦資源,而太焦慮會搶走大腦資源,所以放輕鬆背吧
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發表於 2016-5-19 08:12 AM|只看該作者
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融會貫通吧  不二它法
不去了解內容死記  幾乎很難記在腦海裡

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發表於 2016-5-19 05:56 PM|只看該作者
我覺得早上剛起床的時候背書最容易記住,
感覺那段時間腦袋是最好使的
我已前都一直這樣幹。
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發表於 2016-5-19 06:58 PM|只看該作者
運動能夠促進腦部的血液循環,提高靈敏度,是防止記憶力衰退最好的方法之一。專家推薦你多做有氧運動,特別是需要複雜協調動作的運動,例如跳舞或打網球。




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wu826199 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-19 07:19 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
若是古詩 先了解他的意思 在去背
可以的話 每個字都去了解
當你懂這詩在去背會比較簡單
不然就是一行一行 邊寫邊念的記憶
參考看看囉 ~
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發表於 2016-5-20 01:32 AM|只看該作者
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記憶麵包..........

背古文(詩)可以先了解時代背景~

以及作者為何寫此詩~

把自己帶入~

而不是像念經那般背誦

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發表於 2016-5-20 01:59 AM|只看該作者
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手寫幾遍就背起來了                              

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發表於 2016-5-20 09:38 AM|只看該作者

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發表於 2016-5-20 12:24 PM|只看該作者
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聽說睡眠充足的話記憶力會變好!比較不會忘東忘西




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tetsuiou71 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-22 05:33 PM|只看該作者
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只能說反覆使用就會很深刻,如果又有興趣的,更容易加深

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發表於 2016-5-22 09:40 PM|只看該作者
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建議手寫筆記這樣會比較好記~參考嚕
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firstbank150 該用戶已被刪除
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發表於 2016-5-22 10:16 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2016-5-22 11:32 PM|只看該作者
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便利貼書局有賣,自己每天可以把重要的事情記在筆記本或便利貼上

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發表於 2016-5-23 12:29 AM|只看該作者
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適當休息,壓力過大是造成無法長久記下東西的原因

建議你提早準備  慢慢背 拉長背誦整體時間持之以恆,成功背下的機率較大是增強記憶的不二法門




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