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[分享]茄紅素是蕃茄1.5倍!西瓜加這2味更香甜又防脫水[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-6-5 05:20 PM|只看該作者|倒序瀏覽
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
【早安健康/王貞潔編譯】炎熱的夏天又即將到來,除了吹冷氣之外,你還可以選擇吃西瓜來消暑。你知道嗎?西瓜雖然90%以上是水分,但是仍富含瓜胺酸、茄紅素、鉀、胡蘿蔔素和維生素A等營養成分,有助於消水腫、抗氧化與預防高血壓。如果覺得西瓜不夠甜,只要再多加鹽巴和檸檬汁,就可以讓西瓜吃起來感覺更甜。
茄紅素是蕃茄的1.5倍,瓜胺酸讓血管暢通還能降血壓,還含有鉀、胡蘿蔔素和維生素A
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alpdsos 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2016-6-6 01:42 AM|只看該作者
感謝分享資訊阿!!!
原來西瓜加鹽有這等功效阿....
真神奇的感覺

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Rank: 3Rank: 3Rank: 3

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發表於 2016-6-7 09:21 AM|只看該作者
今年受氣候影響 西瓜減產 今年大概沒有便宜的西瓜可吃了 嗚嗚..
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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Hiram1958 該用戶已被刪除
4
發表於 2016-6-7 10:56 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
今年西瓜少囉,去年吃到翻過去
今年要省著吃,因為不便宜阿

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