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[聊天]上班後少了時間享受生活[複製鏈接]

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樓主
發表於 2015-12-10 12:12 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 jeff52008 於 2015-12-10 09:09 PM 編輯

進了社會剛好半年,每天的生活都比大學時期有規律。但我覺得最難以適應的地方就是少了很多私人時間....
早上 8 時起床,到晚上 8 點才回到家。
基本上自己清醒的時間都是在工作,回到家要準備煮飯,每天都只有兩三小時可以放鬆

不知為什麼感覺想玩又累,想培養新的興趣又沒動力
...
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D.S.F.S. 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2015-12-10 05:43 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

說真的要解壓力
第一 請假
什摸都別管..很難對不對
但這是解壓的第一到門
解壓不是說全都不做事情而是休息一下
做什摸都可以 就算是在家裡 最重要是別想工事
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發表於 2015-12-10 06:34 AM|只看該作者
時間太滿了,所以身體很累,想要休息時,回到家又要應付一些負面的東西,自然就會身心俱疲。
想放鬆就是改善回家後的環境,試著放空,泡澡,聽音樂,改變心情之類,至少要睡飽。

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發表於 2015-12-10 01:54 PM|只看該作者
或許是你還不熟悉這份工作的關係
不過假如已經是老鳥了還這樣
代表這份工作不適合你
建議換工作
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2015-12-10 02:27 PM|只看該作者
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如果還有假期, 建議休個假, 一個人出去走走, 沉澱一下

工作和家庭都是必須面對的, 只能試著轉換心境, 先看看能否把家裡的事情處理好, 這樣也好安心上班

睡前幫家人準備個消夜或點心, 靜下來聊一聊;
或是獨自一個人放個音樂, 讀本書也不錯




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發表於 2015-12-10 03:01 PM|只看該作者
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讀讀莊子的書,很多時候那個結都是自己打的,正面去面對那些問題反而沒啥問題。
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發表於 2015-12-10 03:26 PM|只看該作者
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我跟樓主也一樣的想法
我出社會已3年
人生只剩 上班  下班  
連睡覺也睡不飽  
奉勸樓主找尋自己的嗜好
找到工作的意義
不燃會變成  工作機器
只會賺錢而賺錢的機器

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桂竹筍 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-10 03:45 PM|只看該作者
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嗯.........我說話比較難聽,看看就好

版主應該是還沒調適自己的心態所以覺得好累
出社會半年了.....應該早就要調適好了
往後日子這麼長....現在就喊累,可能很難熬
與其想著該如何放鬆,不如想著該如何繃緊自己比較實際
除非自己有什麼過人之處
不然比別人付出更多時間換取更好的回饋乃是必經之路
希望版主慎思........
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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1p2p3p 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-10 06:06 PM|只看該作者
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本帖最後由 1p2p3p 於 2015-12-10 06:08 PM 編輯

樓主上班半年, 是社會新鮮人吧,
上班後本來就跟在學校時期是完全不能相比的, 基礎點不同
你要慢慢習慣下班後, 時間就剩那幾個鐘頭就要準備入睡了,
你再上班個2年, 我想你應該就能適應這樣的生活了
慢慢知道如何在平常日偷時間?  
比方偶爾不煮飯, 安排餐廳約會, 或是三五好友約聚餐
...
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發表於 2015-12-10 06:32 PM|只看該作者
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你的工時真的太長了
除非對得起你的薪水
或是之後薪水有機率三級跳
不然你之後會後悔




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jimliu36 該用戶已被刪除
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發表於 2015-12-10 09:07 PM|只看該作者
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早上八點起床晚上八點回家
說實在下班後應該累到只想休息吧

不過剛進社會, 如果不是自家公司或是家裡有錢, 建議多放點心思在充實自己能力上.

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發表於 2015-12-10 10:41 PM|只看該作者
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如果無法改變,轉念才是重點。
當你一直想著負面的事,身體就越會產生負能量。
讓自己每天找時間跟自己談心,就會越了解自己。
當你都不愛(照顧)自己,如何愛(照顧)別人呢?
建議你找出未來的目標,把目前的一切都都當作成就未來所需走的路。
每跨一步就越接近成功,自己就不會坐視眼前困境而低落。
加油!
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發表於 2015-12-11 08:49 PM|只看該作者
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換工作~得到更好的生活品質~
內心才能放鬆~
何必為了老闆賣命~賠了健康~
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發表於 2015-12-11 10:12 PM|只看該作者
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有時候麻煩一起來,全部擠在一起很難釐清思緒
不如先拿張紙筆,把近期的煩惱都列出來
然後把好解決的畫第一順位
你的問題可能是時間太少、壓力太大,無形的壓力讓自己生活出了亂子
如果可能的話,工作換個時數比較正常的
穩定之後其他生活的問題再慢慢解決
畢竟問題不是瞬間造成的、解決問題也不可能一下子就都解決了
祝福你

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發表於 2015-12-12 01:22 AM|只看該作者
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想必這是現在一般現代職業婦女的困擾吧,除非是換到朝九晚五的固定工作,若沒法換工作,就試著多找放鬆自己的方法,多出去走走也是一種不錯的方式哦.




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