找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限使用任何功能安全提問(回答) 和 永久尊貴會員 事宜
julia催眠人妻三上悠亜ge 無碼無碼 meg鬼滅之刃
tcgキミはや高潮自行監慾少女服從教室1v1juq 931

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]杖與劍的魔劍譚12

(10月新番)[繁]轉生貴

(10月新番)[簡]成為名

(10月新番)[繁]結緣甘

[繁]從路人角色開始的

[繁]小市民系列09-
其他興趣討論模型和玩具魔術討論區攝影交流棋藝交流卡牌交流釣魚交流天文地理交流
War Games 交流紙藝小築/摺紙手工園藝交流風水玄學及掌相命理巴士迷專區舞蹈交流機車交流藝術及繪畫
汽車交流
查看: 2160|回復: 6
打印上一主題下一主題

[分享]道家内丹修炼法门[複製鏈接]

Rank: 1

帖子
71
積分
102 點
潛水值
2519 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2012-1-9 10:31 PM|只看該作者|倒序瀏覽
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
做內丹第一步――――-築基
對于年輕人來說築基這一步是很簡單的,整個過程需要注意兩點,第一,控制欲望,別想女人了就上,要節制,但也不用絕欲。第二,要有耐心,別坐了還沒幾分钟就想有感覺。做到這兩點,保證在一周內就能找到感覺。
當然,坐是要坐的,但是也不一定要盤著,到了后來,你行走坐臥,周天不會停,睡覺就是一種練習。姿勢很簡單,怎么舒服就怎么坐,能盤著就盤著,單雙都可以,估計大部分人都是單盤。在開始的階段,隨便坐,坐在凳子上也可以。閉上眼,通雀橋,就是舌頭抵住上腭。意守下丹田,就是腦子里在保持沉靜的同時稍微想著點下丹田的感覺。至于雙手,想怎么放怎么放,在初期,為了配合意守下丹田,最好是跌跏的手勢,就是兩只手交握,哪只手在外面無所謂。放在丹田前。一個字,要舒服,舒服才能持久。然后放松,驅除雜念,保持安靜。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
分享分享0收藏收藏0支持支持2

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
342
積分
350 點
潛水值
35967 米
頭香
發表於 2012-1-10 10:44 PM|只看該作者
可以把這篇看完,應該就是真正要學的人了!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
262
積分
415 點
潛水值
9665 米
3
發表於 2012-1-10 11:43 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
哇!光要看完這一篇文章,就已經很不容易了,何況還要了解
其中的含意及方法,並且要照著作,若非有心人,否則還真是
不容易呢!

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
724
積分
192 點
潛水值
6759 米
4
發表於 2012-1-11 05:07 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
慚愧,慚愧。
我就是沒看完的人…
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

星瞳 該用戶已被刪除
5
發表於 2012-1-11 06:43 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
果然要有大一力才行阿.還沒看完就睡了八呵呵




使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
8182
積分
2956 點
潛水值
84990 米
6
發表於 2016-3-1 02:38 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
做內丹第一步――――-築基
對于年輕人來說築基這一步是很簡單的,整個過程需要注意兩點,第一,控制欲望,別想女人了就上,要節制,但也不用絕欲。第二,要有耐心,別坐了還沒幾分鐘就想有感覺。做到這兩點,保證在一周內就能找到感覺。
當然,坐是要坐的,但是也不一定要盤著,到了后來,你行走坐臥,周天不會停,睡覺就是一種練習。姿勢很簡單,怎麼舒服就怎麼坐,能盤著就盤著,單雙都可以,估計大部分人都是單盤。在開始的階段,隨便坐,坐在凳子上也可以。閉上眼,通雀橋,就是舌頭抵住上齶。意守下丹田,就是腦子里在保持沉靜的同時稍微想著點下丹田的感覺。至于雙手,想怎麼放怎麼放,在初期,為了配合意守下丹田,最好是跌跏的手勢,就是兩只手交握,哪只手在外面無所謂。放在丹田前。一個字,要舒服,舒服才能持久。然后放松,驅除雜念,保持安靜。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

laelephant 該用戶已被刪除
7
發表於 2016-3-2 05:21 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
很棒的一篇文章,感謝分享
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部