(健康與保養)[生活中經常做「這幾件事」危險習慣 醫師：壽命恐變短！][奇摩新聞][113.5.24]

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不良的生活型態與飲食選擇有很大的相關，不少人常說病從口入，在過去一般指的是傳染病，那現在其實指的大多是危害我們健康的慢性病，醫師強調任何疾病務必遵從囑，規律服用藥物加上飲食的控制，及生活習慣的改變，都可以讓自己身體狀況維持在很好的範圍內，就能活得健康又長壽。
資深醫藥記者蔣志偉：「常見壽命減短原因，癌症感染意外及慢性病或慢性病衍生的問題。感染疾病能透過疫苗施打，來減少得病，但年輕的死亡個案中，意外及基因影響占了很大部分，做那些事情可減少風險。像是減少意外發生，需要注意日常生活中的危險，做好工作職業的安全措施。再來就是癌症的定期篩檢，可早期發現早期治療，雖然無法改變基因，但是可以了解自己的家族病史、有哪些危險的行為，以此做為定期檢查的依據。」
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