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[轉載](健康與保養)[20歲女老是便秘!竟是「睡眠不足」在作怪 醫曝原因:惡性循環][奇摩][113.3.25][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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樓主
發表於 2024-3-25 07:20 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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便祕竟和睡眠有關?外科陳榮堅醫師日前就分享一名20歲的女性,長期飽受便祕之苦,常常一週至10天都不解便,進一步檢查才發現她的睡眠品質相當差,也間接導致自律神經失調,而自律神經也包含腸胃道神經,因此形成了惡性循環。
敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅於臉書粉專發文表示,很多疾病的發生都與睡眠有關,長期睡眠不足容易導致內分泌失調,對腦神經造成損害,包括焦躁、記憶力衰退等問題。
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  高級幼兒生(30/200)

布萊克歐文

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頭香
發表於 2024-3-25 09:47 PM|只看該作者
很有參考價值的資訊~~平常沒想到睡眠也會影響腸胃
感謝您的分享
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發表於 2024-3-25 11:27 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
充足的睡眠真的對健康有極大的幫助呢!
還是來趕緊睡覺好

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