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[轉載](健康與保養)高血脂應積極治療 藥膳保健穩病情[複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-9-9 05:17 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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高血脂應積極治療 藥膳保健穩病情

高血脂是指血液含有大量膽固醇、三酸甘油脂,可說是中風、心肌梗塞等疾病前奏。開業中醫師鄭集誠表示,傳統中醫認為,高血脂病患應積極治療,並經中醫診斷依照指示,使用適合藥膳穩定病情,比如赤小豆鯽魚、桑椹芝麻糊、荷葉山楂飲、金銀菊花茶、五味生薑飲。

赤小豆鯽魚材料:鯽魚1條、赤小豆60克、大蒜適量、生薑五片、蔥白1段、米酒酌量、植物油適量,做法:赤小豆泡水洗淨、浸泡30分鐘;鯽魚洗淨、去鱗、除掉內臟、熱水川燙;鍋中放入植物油,加入蔥白、生薑、大蒜後爆香,然後放入鯽魚、米酒、赤小豆,用小火燉熟即可。
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頭香
發表於 2020-9-9 11:20 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
高血脂很恐怖啊,萬一塞住動脈就完了阿

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