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[聊天]做什麼事情會有紓壓的感覺 [複製鏈接]

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發表於 2021-2-17 09:18 PM|只看該作者
我覺得最舒壓的應該是一個人安靜的玩遊戲
這是一種奢侈的舒壓
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發表於 2021-2-17 09:28 PM|只看該作者
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發表於 2021-2-17 09:30 PM|只看該作者
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認真說躺在床上滑手機最舒壓!真的
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kashing33 該用戶已被刪除
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發表於 2021-2-17 09:48 PM|只看該作者
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看部電影
跟好朋友聊聊天
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-2-17 09:51 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
做快樂的事, 最舒壓了。




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發表於 2021-2-17 10:43 PM|只看該作者
對我來說靜靜的看說或玩遊戲比較紓壓
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2021-2-17 10:56 PM|只看該作者
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我會選擇看電影,看電影能讓我放鬆
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發表於 2021-2-18 04:01 PM|只看該作者
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睡得飽 吃得好 有車開 有女泡
這些最平凡的生活方式
就是最舒壓快樂的日常

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發表於 2021-2-18 04:18 PM|只看該作者
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發表於 2021-2-19 06:54 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2021-2-19 07:10 PM|只看該作者
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發表於 2023-5-28 03:12 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
有許多活動可以帶來放松和減壓的感覺,不同人可能有不同的喜好和有效方式。以下是一些常見的活動,可能有助於緩解壓力和提供放松感:

鍛鍊身體:進行體育運動、跑步、瑜伽、打羽毛球等身體活動可以釋放緊張情緒、增加內啡肽(一種身體產生的天然物質)的分泌,提升心情和放松感。

深呼吸和冥想:通過深呼吸和冥想,有助於調整呼吸、減緩心率、平靜思緒,並改善情緒狀態。可以通過專注於呼吸、冥想應用程式或參加冥想課程來學習和實踐。
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一天又平安的過去了,感謝飛天小女警的努力! The day is saved, thanks to the Powerpuff Girls!
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發表於 2023-5-28 03:38 PM|只看該作者
以前的話是打音GAME
現在的話沒有特別的
就平常的休閒就算抒壓了

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發表於 2023-5-28 03:41 PM|只看該作者
玩GAME破關的時候
感覺就是一種爽快無法形容

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