博 士 (Goal)
哆轅一
一般人都覺得,喝果汁對身體好,不過澳洲最新研究發現,每天喝一杯果汁的人,比起偶爾喝果汁的人,心臟病和心絞痛的風險、比較高,也可能導致認知受損!國內醫師表示,果汁通常留下來的,都只是糖分跟熱量,尤其市售果汁、還會增加甜度,常常喝,會提高罹患三高、以及心臟疾病的機率,建議直接攝取水果,對身體才健康。
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