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標題: 10倍單字記憶法 [打印本頁]

作者: abe1966 時間: 2014-10-19 11:00 AM 標題: 10倍單字記憶法

常有人抱怨：英文一邊學一邊忘。假如你也曾有這樣的困擾，換一種角度來看，把英文學習看作是「輸入」（input）和「輸出」（output）之間的對應關係，會有新的啟發。

先從「輸入」端來看，輸入基本上是聽和讀，學英文的輸入來源很多，CNN新聞、華爾街日報，HBO電影，都是很好的「輸入」途徑。但「輸入」的東西就一定儲存得下來，甚至能轉換成「輸出」嗎？。

德國著名的心理學家Hermann Ebbinghaus是發現人類記憶遺忘規律的第一人。他發現輸入的資訊經過人的注意後，就會變成為「短期記憶」，若不經過即時的複習，短期記憶就會被遺忘；經過即時複習，短期記憶變成長期記憶，在大腦中保留很長的時間。

心理學家的「記憶曲線」中，人的記憶的兩個遺忘高峰，一是接觸資訊後一分鐘，大部分短期記憶在這個時間內將被遺忘。二是接觸資訊後二十四小時，是大部分長期記憶的「鬼門關」。要想保持長期記憶的秘訣就是：

(1) 1分鐘之後回想：不管你讀了什麼、聽了什麼，在完成輸入後一分鐘，立刻回想你剛剛讀的單字、文章，在你忘記之前複習它，並記住它。

(2) 24小時內複習：背了單字和句子後的隔天，認真複習一遍，讓大腦把短期記憶轉化為長期記憶。

英語學習的過程中，當然不能只有記憶，記憶是基礎，真正應用英文，是它的輸出效果，也就是讀和寫，這是不斷實踐、犯錯、修正的過程。通了這個道理，我們就來試試看吧。

作者: dubill 時間: 2014-10-19 11:39 AM

感謝大大的分享
有空來測試看看，看能不能挽救記憶力衰退的症頭XD
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作者: 黃歐文 時間: 2014-10-31 09:50 PM

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作者: A0919907282 時間: 2014-11-23 08:05 PM

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作者: johnny0130 時間: 2014-11-23 09:46 PM

應該不是只有拿來記英文，所有的應該都通用吧，剛好最近在忙著閱讀大量書籍，拿來試試，感謝版大分享

作者: jackal0710 時間: 2014-11-24 09:48 AM

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作者: saample 時間: 2014-11-25 11:24 AM

我只知道二十四小時的鬼門關，不知道還有一分鐘之後回想的。
現在發現我真的常常看過之後就立刻忘記，難怪花了很多精神英文還是小學程度～

作者: linda73hung 時間: 2014-11-25 06:07 PM

Thanks much for sharing. The text is interesting, exciting and surprising.

作者: memorysh 時間: 2017-7-6 10:03 PM

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作者: vieri336 時間: 2017-7-7 08:30 PM

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作者: 杰克西 時間: 2017-7-8 01:43 AM

感謝你的分享
這將會很有幫助
謝謝大大~~~~~~~

作者: xg01tw 時間: 2017-7-11 08:55 PM

感謝大大的分享
I am trying to improve my English

作者: chacomaro.sina 時間: 2017-7-16 07:08 AM

所有的語言應該都通用吧，剛好最近在忙著吸取大量書籍知識，感謝版大分享

作者: aazzaa12 時間: 2018-1-26 07:21 AM

蠻通用的，在學習很多事物上都有幫助，感謝分享！

作者: river0322 時間: 2018-2-25 11:56 PM

學習有很多方法...適用學生應該還可以...
如果是上班族...有沒有更好的方式...
一邊工作一邊學習真的不容易...

作者: immortal8305 時間: 2018-3-3 01:20 PM

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作者: vickms 時間: 2018-3-4 10:35 PM

本帖最後由 vickms 於 2018-3-4 10:36 PM 編輯

試試這個方法看能不能真整的記起來總是沒有記得很好很容易忘記

作者: linyongjin 時間: 2018-3-8 10:31 AM

如果版主能夠在解說之後再做一個測驗練習的話，那應該能夠得知效果是否能立竿見影。

作者: 杰克西 時間: 2018-3-10 07:06 PM

雖然我覺得其實要學英文
應該先從記住聲音開始
不過多複習也是真的
感謝大大

作者: 微笑人間 時間: 2018-3-11 10:35 AM

真的...尤其到了一定的年紀，加上工作上的事情，一整個就是需要銀杏的頭腦阿...

作者: niva9211125 時間: 2018-3-15 10:24 PM

有空來試試看~~感覺有點難ㄟ

作者: pattern73 時間: 2018-3-16 03:23 PM

thank you so much for sharing, will try

作者: scooters 時間: 2018-6-28 08:59 AM

非常謝謝！！來學習看看，希望能增加自己的單字量

作者: cepeda 時間: 2023-11-13 12:43 AM

感謝分享囉，非常實用的東西

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