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標題: [解救身體小毛病：上班族必備的健康小百科][醫療保健][葉雅馨] [打印本頁]

作者: Gelionce 時間: 2014-8-1 10:25 AM 標題: [解救身體小毛病：上班族必備的健康小百科][醫療保健][葉雅馨]

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作者: freefool 時間: 2014-8-1 11:20 PM

文明病超多~~~多多少少都會有幾項~~真的該注意一下身體

作者: greenduck417 時間: 2014-8-2 10:07 AM

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作者: nana325 時間: 2014-8-6 01:08 PM

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作者: sam81314 時間: 2014-8-6 04:05 PM

此類書籍已成為銷售大宗。
其實蠻佩服寫這類書的人。
我哥工作的出版社也多半都是這類型的書籍。
不過其實蠻多都上網就查得到的。但還是要身體力行才能真正的健康。

作者: focuser 時間: 2014-8-9 03:01 AM

常常使用電腦過久後, 導致眼睛乾燥和疲勞, 並且因為過於專注讓眨眼的次數變少, 需要使用手去揉眼睛...
後來輕微則眼睛紅腫, 嚴重時去看眼科則發現眼角膜已受損。
回家後除了點眼睛保養劑, 教大家可以利用熱毛巾敷眼睛約十分鐘,
可以獲得很好的復原效果喔!

因為工作的關係，我常常使用電腦都超過一小時，眼睛時常會乾澀、過度疲勞。

作者: focuser 時間: 2014-8-10 04:46 AM

vm3jo35k大大, 我的工作也長年來每天需要使用電腦都超過3~4小時,
眼睛過度疲勞負擔下能夠保持一定的視力,
靠的就是多眨眼以維持眼睛的濕潤,
當然"熱毛巾敷眼睛"的效果真的不錯喔!

作者: Friend0219 時間: 2014-9-15 12:14 AM

身體痛就是身體發出的警訊
有病就要快醫好
不然賺那麼多錢沒命花也沒用

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