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標題: [勵志][激發心靈潛力][安東尼‧羅賓] [打印本頁]

作者: cjoushua 時間: 2014-7-24 08:05 AM 標題: [勵志][激發心靈潛力][安東尼‧羅賓]

本帖最後由 cjoushua 於 2014-7-24 08:06 AM 編輯

【書本類型】：勵志

【書名】：激發心靈潛力

【作者】：安東尼‧羅賓

【譯者】：李成嶽

【ISBN】：(可選擇填寫)

【內容】：

安東尼羅賓二十六歲時，住在十坪大的單身公寓，洗碗盤只能在浴缸裡洗。他身高198公分，體重超出正常15公斤，生活一團糟，人際關係惡劣，前途黯淡，但是他發現心靈蘊藏的潛力，如今是一位事業成功白手起家的百萬富翁住在海邊的一座城堡裡。他成立研究機構開設課程，傳授激發潛力的方法。

本書是他激發潛力追求成功的一套完整理論與方法，在美國及加拿大甫出版，即被搶購一空，讀過本書因而受益的人不計其數，這是追求個人卓越成就的人所必備的一本書。

若不給自己設限，則人生中就沒有能限制你發揮的藩籬。

在我們每個人的生命中，都會面臨許多害怕做不到的時刻，因而畫地自限，使無限的潛能只化為有限的成就。本書從廣泛的、深入的、一致的角度，來探討能無限的潛能只化為有限的成就。本書從廣泛的、深入的、一致的角度，來探討能導入驚人成果的措施，把最有效的訊息輸入你的腦內，使你有能力礙定成功的做法。

本書在美國及加拿大甫一出版，即被搶購一空，讀過本書因而受益的人不計其數，這是追求卓越成就的人所必備的一本書。

【讀書心得】：

雖然過去曾經看過很多本勵志或是追求幸福的書籍，但是這本真的與眾不同，以前看過的都是告訴你"怎麼做"，而「激發心靈潛力」是告訴你"為什麼"，至於"怎麼做"都是概念性的，可以套用到各種方式讓人更容易去舉一反三。

書中提到一個很特殊的名詞「心略」，有點文謅謅的感覺其實就是在說「撇步」或者是說「訣竅」，意思是說如果你認為某個人很優秀，可以透過觀察去將他的優點透過模仿來學習，更深的涵義應該是去模仿對方的習慣，生活作息或是看待事情的觀念，要細細品嘗每個優秀的人都有自己一套獨一無二的「心略」，在這過去我曾指細去觀察客戶的總經理工作的習慣，甚至開口問他對於這些習慣的看法，很有趣的是凡事有所能耐的人通常作息都很規律且極具效率。

書中還提到模仿除了學習外更可以拉近彼此的距離，至於模仿對方哪些行為舉止拿捏就要靠自己去思考了，人家說夫妻臉就是長年相處在一起的老夫妻，因為感情很好所以看相同的書籍、電視或是電影，平常也一起用餐並且生活作息一至故而彼此越來越相似，有一種力量去加深彼此的契合度，這是屬於被動的契合度。

那主動的去增加契合度呢？就是主動去模仿對方透過模仿對方的肢體語言去增加好感。我實際模仿了一下客戶的協理當下有點僵硬...看來技巧還有待加強，而且內心也很怕會引起不必要的誤會反而使自己很不自在，看來這些都需要多多練習。

整本書其實最重要的是在說健康，只有身體健康頭腦清楚的人才能理性頭腦清晰的去追求卓越，食衣住行育樂都必須合乎健康整個人才會精力旺盛記憶力提升且專注力集中，而健康又因現實情況中加工食品充斥在日常生活裡，飲食反而是健康的大凶手。

目前在台灣社會上有很多健康的兇手，包含工作上的職業病，外食的食安危機以及社會進步產生的壞習慣，很多都是必須要觀察自己才會發現，通常讓病痛來告訴自己都已經太慢了，我們必須有意識的去收集新的好習慣並且去戒除發現的壞習慣，卓越在我看來就是好習慣的集合，而天才則是健康的極致。

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