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標題: 如何避免打出右曲球 [打印本頁]

作者: wingcruel 時間: 2013-12-22 03:34 PM 標題: 如何避免打出右曲球

曾經打出過右曲球的人肯定知道，不僅球開始飛向右邊，而且隨著每一次揮桿右曲球程度加大了。這真是一個可怕的事情，不是嗎？通過下面介紹的這種簡單訓練，可以找到避免打出右曲球的辦法。

　　在擊球的時候，不要彎曲左肘，這會迫使桿面開放。相反，盡力伸展你的雙臂，形成流暢的線條，從桿面經過球桿一直到達左臂。

　　流暢的跟桿動作的特徵是，移到目標線外，保證了下桿路徑由裏而外，你的臀部正確地轉向目標。還有就是，你擊起的草皮應該是正對目標；如果指向左側，那麼你的下桿路徑將是由外而裏的。

　　桿頭衝量相當重要，難以改變。如果桿頭沿著由裏而外的路徑下桿，那麼在送桿的時候就很容易打到目標線外。然而，如果桿頭以由外而內的路徑下桿，那麼就沒有辦法改變揮桿方向。你的桿頭在隨桿動作中保持在揮桿路徑以內，你的草皮將指向目標左側，形成不充分的桿頭釋放。

　　避免右曲球的姿勢：首先，拿起發球桿，擺好站姿，將你在握把上的右手下移，距離左手大約三英寸，仿佛你要進行正式的揮桿練習。這是劈球時的握桿姿勢。現在，以緩慢而流暢的動作，模倣3/4揮桿，並注意以下三個關鍵的姿勢：

　　姿勢1：在上桿的時候，一旦雙臂到達胸部那麼高，彎曲右臂，肘部向內，伸直左臂。桿身應該垂直上指。你的左臂、桿身以及右前臂之間的三條線應該形成一個三角形。

　　姿勢2：當桿頭通過擊球區的時候，雙手應該轉向閉合的位置。由於握桿採用劈球姿勢，桿面的閉合應該有更明顯的感受，這樣就可以抵消右曲球。在擊球的時候，右手處於左手的下方，這樣桿頭通過擊球區的時候成閉合狀態。

　　姿勢3：當隨桿動作完成一半的時候，前臂和球桿再次構成一個三角形。如果此時姿勢不是那樣的話，就意味著沒有正確釋放桿頭和轉動雙手。經常做這個練習可以消除右曲球。不要忘記隨時防止打出意料之外的右曲球。

來源：星島環球網

作者: jwtsung 時間: 2013-12-23 11:31 AM

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作者: cookie47_cheng 時間: 2013-12-23 06:07 PM

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作者: evan2013 時間: 2013-12-23 09:51 PM

有點深澳~~
不過還好~我僅有木杆會右曲~~
鐵甘還好

作者: 大衛哥 時間: 2013-12-24 08:23 PM

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作者: rex0932 時間: 2013-12-27 03:12 PM

最好有影片或是圖片教學
光看文字敘述有點難體會啊

作者: wtc002 時間: 2013-12-28 10:29 AM

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作者: yukimaster 時間: 2013-12-29 09:13 AM

避免太用力用手打, 避免太早抬頭, 雙手伸直做完收竿, 問題解決一大半

作者: open3953 時間: 2013-12-30 11:38 PM

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作者: eisa_cc 時間: 2014-1-5 06:51 PM

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作者: CCL6248 時間: 2014-1-6 01:35 AM

最好有影片或是圖片教學，模擬大大的講解有點難體會啊

作者: tanainaider 時間: 2014-1-22 11:25 PM

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作者: tigergolf 時間: 2014-1-25 11:12 PM

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作者: celivia01 時間: 2014-2-4 12:02 PM

總之就是outside in 太多～
不管如何把outside in 改掉就ＯＫ

作者: dragonfan0416 時間: 2014-2-4 06:33 PM

只要先讓身體作出正確重心轉移

桿頭就會從內側下而擊出左曲球

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