伊莉討論區

標題: [心靈][從心開始：每天清除心靈癌細胞][陳月卿] [打印本頁]

作者: a158tw 時間: 2013-10-16 08:35 AM 標題: [心靈][從心開始：每天清除心靈癌細胞][陳月卿]

本帖最後由 CHSII 於 2014-1-29 10:39 PM 編輯

[attach]95821160[/attach]

【書本類型】：心靈
【書名】：從心開始：每天清除心靈癌細胞
【作者】：陳月卿
【內容】：

除了身體健康，陳月卿將陪伴大家一起從內心健康，散發出更多迷人亮彩；每天消除一點心理的負面想法，將能更迎向更美好的生活。

　　對自己有信心，只要肯做，沒有什麼事是做不到的，人的潛力是無限大的，只要努力，到最後一定會成功的，而做任何事之前，都要先三思而後行，以免造成遺憾，所以儘量往好處去想，別老是往壞處去想，這樣才會快樂，才能擁有一顆健康的心。

　　現代人是最幸運的一群，同時又是最不幸的一代，空有光鮮的外表，卻少有快樂的心靈。工作的壓力，生活的負擔，感情的挫折，無時無刻像排山倒海般侵襲著我們。你我都曾經在情緒風暴裡打轉，有人力挽狂瀾，獲得重生，有人一蹶不振，淪為波臣。做為一個電視工作者、也同樣陪伴丈夫經過生命的巨變，陳月卿看過太多的人身陷其中，自己也曾是漩渦裡的一員，直到發現了心靈的心量，玩過一場又一場的心靈遊戲，突然發現天地原是如此美好。書中陳月卿以親身的體驗及真實的事例，告訴您她是如何重拾身心健康，突破工作瓶頸，創造雙贏婚姻。

　　如果你也有一些個性上的弱點，也常有些不如意，卻不願被擊倒，或者你只單純的希望明天會更好，歡迎你和我們一起加入心靈革命的行列，玩一場心靈遊戲，讓一切從「心」開始，每天撥出一點時間，來一起清除心裡的「癌細胞」。

　　同時，本書也收錄了陳月卿平日常用的紓壓方法，除了滿足心靈上的收穫；更以實際的施行方式，幫助每一個有需要的人，身心都更健康。

【讀後感想】：

　　千萬病痛只有一個根本，千萬病痛只有一個根本，治千萬病痛只治一個根本。這個根本就是情緒（EQ），情緒是一種意念，意念是一種很玄的東西，只要敢想就會得到。那為什麼會有自己想自己得到癌症？原因不在癌症，而是情緒長期處於低落狀態下，會對抉擇事情越來越沒有信心，沒有信心的人將淪落痛苦失志，墮落地獄。

　　心病好，百病消；治病先治本，度人先度心。心靈是一切幸福與災難、健康與疾病的根源。就像感冒不可怕，但感冒是身體免疫力下降，免疫力下降後所引發的併發症，如支氣管炎、肺炎，嚴重者影響心、肺、腎臟及代謝性疾病才可怕。

　　疾病在於自己心靈，心靈是萬事萬物的根本，讓這個根本得到健康發展，無病無災，千魔萬病也都煙消雲散。

作者: slesharry 時間: 2013-11-6 11:03 PM

以前我們祝賀別人都說祝你身體健康而最近在宴會上大家卻開始說祝你身心健康可見現代人壓力甚大也開始注重心理方面的毛病憂鬱症更被視為21世紀必須列入重大文明病的首選我們也該試著拋棄追求物慾的生活往心理健康邁進!!

作者: wingordon 時間: 2016-6-2 05:42 PM

板大的心得很有道理，要作道真的很難，因為落差非常的大

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)