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標題: 如何走出傷痛 [打印本頁]

作者: 白天高 時間: 2013-7-10 01:57 PM 標題: 如何走出傷痛

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作者: h168h1918 時間: 2013-7-10 02:54 PM

生離死別是生命中無可避免的事
每個人幾乎都會遇到只差來早與來遲
我了解你心裡的痛
]緣起緣滅
既然緣分已盡
你要學習放下
勇敢面對沒有她的日子
好好過日子才是最重要的
尋求宗教心靈慰藉或追尋另一段感情
只有你自己才能真正幫助自己走出來
祝福你

PS..我已經經很久不在家事板回文了
希望我的一番話對你有所幫助
再次祝福你

作者: s8914233 時間: 2013-7-10 03:51 PM

時間當然是最好的治療
但若是你不懂得調養自己
時間再久也只是在原地空轉

若是可以，主動多找些朋友聊聊或出去走走
若你會胡思亂想
養成運動是最好的方式
你運動累了，自然不會再胡思亂想

要不唱歌也可以
在不吵到別人的前提下
狂唱2~3個小時
可以排解突然增大的負面情緒

至於，找尋另一段感情
要看你是否有心理準備
若還沒，那就先讓自己好好地過生活

目前孤獨的路，也要瀟灑地走
(說的很容易，也不是做不到)

作者: kachelow 時間: 2013-7-10 06:59 PM

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作者: 交桃888 時間: 2013-7-10 08:04 PM

      就在上個月我二叔過世,我也哀傷了一陣子;
      莫名的就對任何事提不起勁,悲傷就感染上我.
      親人,尤其是至親,對於可能陪伴我們一輩子的太太;
      應該結婚沒幾年吧?短短的時間就離開了你,情何以堪?
      要走出傷痛豈是容易,過去的美好回憶,彷彿歷歷在目;
      留下對妻子的美好記憶,但也要勇敢又堅強的過生活;
      這才是你已往生的妻子對你的期待吧?!但莫過度思念而悲傷.

作者: mark811000 時間: 2013-7-10 09:35 PM

希望你能快點振作起來加油喔

作者: crack028 時間: 2013-7-11 12:54 AM

有時候，也需要一些宗教方面的協助，當然也要有親友的關心
如果無法走出，也會影響自己的工作時，可以考慮尋求醫師的幫助

作者: YARIS220 時間: 2013-7-11 07:50 AM

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作者: crd2580 時間: 2013-7-11 02:00 PM

本帖最後由 crd2580 於 2013-7-11 02:00 PM 編輯

建議您假日到教會走走,聽聽看看人群,多和人接觸,比較快忘記憂傷...

作者: sun287xz13ao 時間: 2013-7-11 02:21 PM

本帖最後由 sun287xz13ao 於 2013-7-11 02:24 PM 編輯

還是老話一句  時間是最好的醫生  但也要你肯努力
我老公過世一年多  快2年
但我忙著賺錢努力養活自己和2個兒子    每天累到話都不想說沒時間悲傷
也許你讓自己忙一點累到沒空去想久了  就沖淡悲傷了

作者: emeraid 時間: 2013-7-12 12:22 AM

雖然不曾經歷過，但是希望你早日走出傷痛。

作者: mjmj123tw 時間: 2013-7-12 03:20 AM

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作者: rcw1104 時間: 2013-7-12 04:49 AM

我父親也走了兩三年了
剛開始我也是想到他就會很難過
但不長時間我差不多就不會了
我相信他只是在我們看不見的空間生活
換一個時空沒有這個肉身的束縛
他能活得更好更自在
如果忘不了不用刻意去遺忘
但可以往好的方面想他們現在或許過得比我們在人世間的人更好呢！
或許你太太如果看到你這麼樣的思念她
他也會為你而感到捨不得呢！

看開一點吧

作者: gcnet 時間: 2013-7-12 08:27 AM

趕快再找個伴吧
婚友社是個不錯的地方
每個談50分鐘, 每晚談一個
很快就能找到伴了

過來人的建議

作者: 邱永欽 時間: 2013-7-12 11:02 AM

振作起來
時間是可以沖淡一切的
相信妳老婆在天上也不希望看你這樣

作者: aska0918 時間: 2013-7-12 11:45 AM

努力工作
想藉此忘記
應該是沒有作用吧
雖然不知道原因
面對接受坦然釋懷放下
美好的未來
就在不遠的前方
加油

作者: 陳振鎧 時間: 2013-7-12 01:30 PM

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作者: liu4495 時間: 2013-7-13 10:12 AM

多找些事情來做，轉移生活精神的寄託，
傷痛總是會過去的，面對現實吧，
祝福你啦。

作者: yenyan 時間: 2013-7-13 01:56 PM

你的痛我能體會
之前我的朋友也是突然過世
心病還是要心藥醫這種事情只能靠自己爬起來
旁人只是輔助鼓勵你站起來
宗教運動工作...等等能夠轉移你的注意力不去想傷痛
都是不錯的點子但是如果這些還是無法平復傷痛的話
或者找另一段戀情也許就能走出傷痛...

作者: iris0211 時間: 2013-7-13 03:06 PM

沒遇到真不知道要如何是好，只能說放開心情，往前看。

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