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標題: (醫學與藥物)周年慶站10小時櫃姊下背疼 [打印本頁]

作者: abbott14 時間: 2012-10-30 06:01 PM 標題: (醫學與藥物)周年慶站10小時櫃姊下背疼

新聞出處:蘋果日報

患者增2成應穿護腰多按摩

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櫃姊在百貨周年慶期間久站工作，易出現下背疼痛、足底筋膜炎等問題。

近來百貨公司周年慶，許多櫃姊久站工作，導致下背痛、足底筋膜炎患者約增兩成。一名二十多歲櫃姊日前因周年慶久站工作，導致下背、腳底疼痛，就醫發現下背肌肉緊繃、疼痛，還罹患足底筋膜炎。醫師表示，久站工作應穿著彈性長襪、使用護腰固定帶，定時讓腳踝關節活動及按摩雙腿。

收治個案的台北市立聯合醫院忠孝院區職業醫學科主任楊慎絢昨說，該名櫃姊跛行進診間，問診得知她因周年慶每天站立近十小時，無法坐下休息，導致下背痛、足底筋膜炎，延誤治療恐使腳踝扭傷、變形，經肌肉伸展、熱敷治療，櫃姊症狀已緩解。楊觀察發現近日百貨周年慶，久站致下背痛就醫的櫃姊患者約增兩成。

半小時休息3分鐘

新光醫院復健科主任謝霖芬也說，每年十月百貨周年慶期間，就有許多櫃姊因「百貨周年慶症候群」就醫，多因久站出現下背痛、下肢水腫、足底筋膜炎，建議若每周有四天腿、背痠痛，應就醫治療。
謝霖芬提醒，久站工作者應穿著彈性長襪、使用護腰固定帶，定時讓腳踝關節活動及按摩雙腿，每站三十分鐘應坐下休息三分鐘，高跟鞋高度不應超過五公分。北市衛生局健康管理處長林莉茹說，北市就業人口約八成從事服務業，如櫃姊、保全、餐飲服務等須久站或彎腰搬重物，易罹患下背痛、下肢水腫、足底筋膜炎、靜脈曲張。
剛結束周年慶的新光三越南西店化妝品櫃姊Ann說，周年慶期間不能休假，每天站十多小時，打烊後還要清點、補貨，小腿都是「鐵腿」狀態。

「睡醒用滾的下床」

女鞋專櫃人員何小姐也說，周年慶上班極少坐下來，有時須從倉庫拿貨，一直久站、彎腰，背都快直不起來，「早上睡醒時，幾乎要用滾的才下得了床。」

久站工作者健康注意事項

★百貨公司櫃姊、保全等常須久站的從業人員，小心易有下背疼痛、下肢水腫、足底筋膜炎等問題
★久站工作時應穿著彈性長襪，使用護腰固定帶，避免靜脈曲張、下背疼痛
★櫃姊須久站，高跟鞋高度不應超過5公分
★久站工作者每站立30分鐘，應坐下休息3分鐘
★若每周有4天出現腿部、背部痠痛，應即就醫
資料來源：楊慎絢醫師、謝霖芬醫師

作者: forever422 時間: 2012-10-31 06:19 PM

周年慶才要站這麼久吧!!久久站而已，大驚小怪的
科技業比較慘吧!!上班都是12小時如果缺錢的話幾乎月休六天而已
那誰的比較累...說的好像她們是香金的

作者: ighlaily 時間: 2012-11-3 06:06 PM

穿高跟鞋久站真的會很累  尤其是腳部前掌的部份壓力真的很大
而且身體重量持續放在腳掌部份久站  久了真的會很痛
有時候腳指頭會麻到變紫
不要說人家腳鑲金的  自己穿著站一整天看看
親自實驗過就知道那個痛處(尤其是一般市面上賣的跟鞋不像舞鞋一樣有緩充舒適度

作者: z90246 時間: 2012-11-3 06:08 PM

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作者: fish5686669 時間: 2012-11-4 02:00 PM

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作者: hihimay 時間: 2012-11-4 06:23 PM

我也試過長時間站立,真的好累啦~
老闆看見你坐下就說你偷懶,想坐一分鐘也不行啦

作者: avocados28 時間: 2012-11-4 11:41 PM

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作者: ken75227484 時間: 2012-11-5 11:08 AM

感覺不是久站所引起的,更大部分的原因應該是穿高跟鞋久站的緣故吧!如果單純穿普通鞋子站10個小時就這樣,那那些工廠作業員操作員不就每天都要去看醫生

作者: 八荒 時間: 2012-11-5 10:05 PM

各種職業都有職業病八
光久站就有這麼多問題
工作還是小心點好

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