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標題: [食譜推介] [海菜菇蕈類食譜]菇筍扒豆苗 [打印本頁]

作者: play9003    時間: 2007-7-19 10:21 AM     標題: [食譜推介] [海菜菇蕈類食譜]菇筍扒豆苗

【材 料】

鮮香菇

300G

竹筍

300G

]豆苗

350G

青蔥

1根

【調味料】

鮮美露

2又1/2大匙

麻油

1小匙

1/2杯

【做 法】
(1)鮮香菇去蒂、洗淨擦乾,對切成2半,過油備用﹔竹筍洗淨去皮、切塊,川燙煮熟備用﹔青蔥洗淨切段備用。
(2)熱油鍋清炒豆苗,舖入餐盤做底備用。
(3)另起油鍋爆香青蔥段,加入香菇、竹筍、調味料煮置入味,用少許太白粉水勾薄芡,盛在豆苗上即可上桌。





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