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標題: [文學][慢．慢．慢：活得慢 活得好 活得長][Maria Novo] [打印本頁]

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作者: a158tw    時間: 2012-9-9 09:51 AM     標題: [文學][慢．慢．慢：活得慢 活得好 活得長][Maria Novo]



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【書本類型】：文學
【書名】：慢．慢．慢：活得慢 活得好 活得長
【作者】：Maria Novo
【內容】：

　　西班牙有個「慢郎中」協會，它的理事長是一個哲學與教育博士，活躍於拉丁美洲、西班牙與歐洲地區，提倡慢活運動，反璞歸真，簡單生活，並致力於科學與藝術來處理地球環境的複雜性。本書就是他慢的哲學。
　　人生是由時間構成，生命中有價值的事情幾乎全都不用花錢——鄉下的日出、小孩的擁抱、愛人的親吻、海邊的漫步……，想要充分體驗這一切，唯一需要的就只是時間。
　　這本小書，所談的是一種新的時間修養。時間並非一成不變，而是我們以不同態度跟時間周旋的結果。人是時間的產品，既是自己已經活過的時間──自己的經歷──也是自己剩下來的時間，現在與未來。
　　衡量時間的價值，最好的尺度就是愛，各種各樣的愛，看你放了多少時間在上面。快樂是一個時間問題，只有把時間放在真正重要的事情上，每一件與愛和被愛相關的事，人生才能充滿美，內心才有真情律動。採用另一種步調，欣然活在當下，時間乃為之延展，並與我們攜手合作，滋潤我們以安詳、平和、寧靜，以及更為美好的人際關係。
　　為什麼要慢？因為我們失落了靈魂。
　　我們慢慢來，並不是因為我們做事慢，而是因為我們給自己時間，慢慢思考自己想要做的是什麼，傾聽自己身體的內在節奏並與它們同步，就是在培養健康與幸福。

【讀後感想】：

　　精雕細琢，細活總得慢工來，俗話道：「魔鬼藏在細節裏。」魔鬼與仙神同等級，如同太極爭輝呼應，並存相生相剋。找到的人稱之為神，使用過度的人就是魔鬼。收歛自身欲望是幸福開始，幸福是不急不趕，不疾不緩，精神力與行動力的平衡協調。

　　小事今日事今日畢，大事則由無數小事交錯穿線來回飛梭編織而成，事所以難成，成功和失敗，幸福和哀傷，都在於亂了生活cadence，天地萬物都有即定cadence運行，存在於宇宙間渺小人類如是，而透過閒雜諸事來磨練自己意志，順著音樂tempo享受cadence，習慣cadence。

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