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標題: [素食料理]加州沙拉 [打印本頁]

作者: ponicoolk4 時間: 2012-3-27 03:32 PM 標題: [素食料理]加州沙拉

•材料：
芒果1個　酪梨1個　美生菜1/2個　西芹1片　小黃瓜2條
調味料：Ａ.檸檬汁3大匙Ｂ.檸檬汁1大匙　松子優酪醬5大匙柳丁汁２1/2杯　鹽1/3小匙　胡椒粉1/4小匙
•作法：
1.芒果、酪梨洗淨削皮，均切成1公分小丁並放入容器中，加入調味料Ａ拌勻備用。
2.美生菜洗淨切一口狀，放入冰水中略泡一下後撈起瀝乾西芹洗淨切1公塊狀小黃瓜洗淨切片。
3.取碗放入調味料Ｂ調勻後，加入作法1和2的材料，再次拌勻即成。

加州沙拉

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作者: 松隆恭子 時間: 2012-3-27 05:09 PM

不知道怎麼知駱梨
這樣也是一個好辦法
謝謝分享

作者: sinoco 時間: 2012-3-27 05:11 PM

看起來很可口
顏色也很漂亮
謝謝分享
市場有洛梨在賣嗎?

作者: azusa1918 時間: 2012-3-27 10:46 PM

讚!!夏天到了!!
就是需要這種清爽的食物啦!!!

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