伊莉討論區

標題: 速食店過半套餐熱量逾千卡 [打印本頁]

作者: 述口 時間: 2011-12-31 09:45 PM 標題: 速食店過半套餐熱量逾千卡

本帖最後由述口於 2011-12-31 09:47 PM 編輯

速食店過半套餐熱量逾千卡

　　漢堡、炸雞及披薩等速食總是誘人味蕾，不過，卻熱量驚人。根據消基會調查， 9家連鎖速食業者販賣的產品，過半數套餐熱量都超過 1000大卡，熱量最高的套餐竟達 1360大卡。
消基會於 12月間，在速食連鎖店官方網站提供的各項產品熱量標示，實際計算各店家單人套餐的總熱量。結果發現， 9家包括漢堡、炸雞及披薩等速食連鎖店所提供的產品，竟超過半數套餐總熱量超過 1000大卡，其中麥當勞「雙層四盎司牛肉堡」套餐熱量最高，有 1360大卡。
　根據衛生署「每日飲食指南」，依照不同年齡與活動量，男、女性每日所需熱量不同，而一般活動量的男性每日熱量需求為 2150至 2400大卡，一般活動量的女性每日熱量需求為 1700至 1900大卡；消基會指出，這些超過 1000大卡的套餐，即占了 1天所需熱量的 1/2。
　消基會建議，速食業者在推出新產品或各種促銷活動時，應考量整份套餐的總熱量，適度調整促銷活動的優惠內容，而不是以「加大」或「加點」優惠價格來吸引，讓消費者不知不覺吃進過高的熱量。

作者: pc12052002 時間: 2012-1-1 09:15 AM

不會吧
麥當勞的雙層四盎司牛肉堡整個套餐的熱量有這麼高喔
還想說過2天要去吃看看而已說
如果薯條不吃應該會好點吧....^^"

作者: TTcom 時間: 2012-1-1 03:43 PM

現在比較少吃這些速食了
以前唸書的時候幾乎都常吃

作者: jimmy254125 時間: 2012-1-1 04:09 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: assak1234 時間: 2012-1-6 04:48 PM

速食店真的不要太常吃！不然會肥死阿！！感謝大大熱心分享！！！！

作者: ilth 時間: 2012-1-6 05:24 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: bob16886 時間: 2012-1-8 12:59 AM

速食通常都是油炸的...熱量不可能低到哪吧...
還是吃清淡點或者自己煮比較實在

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a401.file-static.com/)