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標題: 鮮蝦　富增免疫力的蛋白質 [打印本頁]

作者: 述口 時間: 2011-12-18 07:10 PM 標題: 鮮蝦　富增免疫力的蛋白質

本帖最後由述口於 2011-12-18 07:12 PM 編輯

鮮蝦　富增免疫力的蛋白質

　不易保鮮、新鮮食用才可吃出美味的蝦，即使在忙碌的早晨，也可以它製作一道開胃的便當主菜─有空時，買些鮮蝦（富增免疫力的蛋白質、低脂不易發胖、強健骨骼的鈣、益心血管、有助身體保持正常狀態的牛礦酸），趁新鮮去殼和腸泥，放入鹽水裡煮，煮熟後，就留住了它的鮮，然後放冰箱保存。使用時取出，以含了辛香的熱麻油和鹽水煮鮮蝦，番茄醬，豆瓣醬混合的調味料一起煮，就是一道濃而不膩，好下飯的便當主菜。

作者: 12345qwer 時間: 2011-12-18 10:18 PM

我很喜歡吃蝦
最常吃的是用蒸的
新鮮的蝦用蒸的就很美味了
下次也來試試版大的煮法

作者: mazda9100 時間: 2011-12-18 10:20 PM

新鮮的蝦子真的才是美味的海鮮
很棒的保鮮方法

作者: judeqoo40 時間: 2011-12-19 12:01 AM

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作者: yefi2583 時間: 2011-12-19 03:37 PM

可是蝦子也算高膽固醇食物
不可常吃...........

作者: susanting 時間: 2011-12-19 10:50 PM

蝦子是我最愛的海鮮...好美味

作者: 輕音ˋ梓喵 時間: 2011-12-20 04:39 PM

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作者: allendaroy 時間: 2011-12-21 08:23 AM

蝦子好吃!!
我超愛吃蝦料理的!!
不過我女友會過敏!
所以都不太吃蝦子?!!
有什麼方式可以不過敏咧!?

作者: b95040035 時間: 2011-12-22 01:52 AM

蝦子新鮮就好吃了
而且又能吃得健康

謝謝分享~

作者: bob16886 時間: 2011-12-24 09:56 AM

蝦子除了撥殼麻煩點
扣除這點~他真的很好吃!口感又好!!!
而且又很健康~

作者: dogdaddy 時間: 2011-12-24 01:00 PM

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作者: une555s 時間: 2011-12-27 03:28 PM

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作者: A5058 時間: 2011-12-29 06:51 PM

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作者: t7902195204 時間: 2011-12-30 12:05 AM

ˇ善我聽說吃東了不會讓人過敏嗎

作者: cartf135 時間: 2011-12-30 12:18 AM

每次吃蝦子都覺得很麻煩
不過又很好吃
真是令人又愛又恨阿

作者: melodysmile26 時間: 2011-12-30 08:33 PM

蝦~好吃
我喜歡用水煮的
可是有時吃到不好的
會過敏~最近有少吃一點

作者: eric51109 時間: 2011-12-31 10:48 AM

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作者: slchou0814 時間: 2011-12-31 10:15 PM

我最喜歡吃櫻花蝦了蝦子吃多了也不會膩呢

作者: bob16886 時間: 2012-1-4 10:37 PM

謝謝分享~超愛蝦子的口感!
吃起來超爽的!

作者: boo084 時間: 2012-1-5 11:08 PM

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