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標題: 1天1杯啤酒心臟疾病不上身 [打印本頁]

作者: 0921達仔 時間: 2011-11-20 07:43 PM 標題: 1天1杯啤酒心臟疾病不上身

一天1杯紅酒有助預防心臟疾病，已獲得廣泛討論，不過新研究指出，一天1杯啤酒或許也能產生類似功效。「生活科學」（LiveScience）網站報導，研究人員分析了16項共涵蓋逾20萬人參加的研究，他們發現，一天適度喝進約1品脫啤酒的人，罹患心臟疾病的風險，平均降低了31%。美國營養學會（American Dietetic Association）發言人飲食學家吉安柯里（Andrea Giancoli）說：「這並不令人驚訝，畢竟紅酒與啤酒都含有酒精。」吉安柯里並未參與這項研究。不過與紅酒一樣，隨著酒精攝取量增加，得到心臟疾病的風險也會大幅升高。吉安柯里指出：「適度飲酒能使好膽固醇HDL增加。HDL愈高，就更能遠離心臟疾病。」研究人員同時發現，少量酒精似乎對血小板有益，且能預防發炎。
心得:這也是看了報導才知道原來一天1杯啤酒或許也能產生類似功效但切勿過多一杯剛剛好可以馬上在家試試也提供各位大大參考!!

作者: zero4970 時間: 2011-11-25 12:21 AM

只是有類似的功效而已.應該也不是鼓勵民眾多喝酒吧!
無論如何.飲酒還是適當適量就好.否則也是傷身
另外更重要的就是喝酒後切記不要開車.否則也是會害人又害己

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